La técnica del picking significa tocar con una púa moviendola arriba (en inglés llamado “upstroke” en la tablatura se representa con “V” ) y abajo (en inglés “downstroke” en la tablatura se representa con ^) en círculos principalmente usando tu muñeca sin importar si cambias de cuerda. Se debe hacer el círculo más pequeño que puedas.
El rasgueo consiste básicamente en el acto mediante el cual se provoca la vibración de dos o más cuerdas simultáneamente con los dedos a la vez que se realiza una postura en el diapasón o mástil del instrumento con la finalidad de interpretar un acorde.
Dejo aquí dos ejemplos con sus ejercicios:

PICKING.


E||————————|————————|————————|
B||———–0–3———|———–0–3———|———–0–3—-3—-|
G||—–2——————|—–2——————|—–2——————|
D||——–0———-0—-|——–0———-0—-|——–0———-0—-|
A||————————|————————|————————|
D||–0———–0———|–0———–0———|–0———–0———|


————————|—–2——-5———|—–5——-7–5——-|
–3–0——————|–3——————–|–6———————|
———–2————|———————–|————————|
——–0———-0—-|——–0———0—-|——–0———-0—-|
————————|———————–|————————|
–0———–0———|–0———-0———|–0———-0———-|


—–0—————–|—–0——————|—————–0——-|
–6———-3———|–6————-3——-|—–3——————-|
———————–|————————|———–0————-|
——–0———0—-|——–0———-0—-|——–0———–0—-|
———————–|————————|————————-|
–0———-0———|–0———-5———-|–5———–5———-|


———————-||
–3——————-||
———————-||
——-0———0—-||
———————-||
–0———0———||


RASGEO.


E||———————|—–3—–0—–3——–|————————–|
B||———————|————————–|—–3—–0—–3——–|
G||———————|———————–0–|———————–0–|
D||———————|——–2———–2—–|——–0———–0—–|
A||———–0—-2—-|–3———–3———–|————————–|
E||——3————–|————————–|–3———–3———–|


————–0———–|————————|—–3—–0—–3——–|
—–1———–3–1—–|–0–1–2–3————|————————–|
———–2———–2–|————————|———————–0–|
——–0———–0—–|————————|——–2———–2—–|
————————–|——–0—–1—-2—-|–3———–3———–|
–2———–2———–|–3———————|————————–|


————————–|————–0———-|———————-|
—–3—–0—–3——–|—–1———–3–1—-|–0————–3—-|
———————–0–|———–2————-|——-2—-0———|
——–0———–0—–|——–0———–0—-|————0———|
————————–|————————-|———————-|
–3———–3———–|–2———–2———-|–3—-2—-3———|


—–0——————–|————————–|
———–3—–1——–|—–3—–1—–0——–|
———————–0–|———————–0–|
——–2———–2—–|——–0———–0—–|
–3———–3———–|————————–|
————————–|–3———–3———–|


————————–|————————|—–0——————–|
—–1—–0————–|–0–1–2–3————|———–3—–1——–|
—————–2—–3–|————————|———————–0–|
——–0———–0—–|————————|——–2———–2—–|
————————–|——–0—–1—-2—-|–3———–3———–|
–2———–2———–|–3———————|————————–|


————————–|————–0———–|———————||
—–3—–1—–0——–|—–1———–3–1—–|–0——————||
———————–0–|———–2———–2–|–0—-2—-0——–||
——–0———–0—–|——–0———–0—–|–0—-0—-0——–||
————————–|————————–|———————||
–3———–3———–|–2———–2———–|–3—-2—-3——–||

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